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La danza aĆ©rea es una disciplina artĆstica que combina la gracia y la fuerza fĆsica. En la academia deportiva Peones al Ataque, durante el mes de julio de 2023, se ofrecerĆ” un programa especial de danza aĆ©rea para niƱos en las clases vespertinas de gimnasia.
Esta actividad permitirĆ” a los alumnos de la clase vespertina de gimnasia desarrollar sus habilidades y destrezas de fuerza de una manera divertida y creativa. Esta actividad les permitirĆ” desarrollar sus habilidades y destrezas de fuerza a travĆ©s de juegos y ejercicios especĆficos de danza aĆ©rea.
1. Desarrollo de habilidades fĆsicas:
La danza aĆ©rea requiere una gran cantidad de fuerza y resistencia fĆsica. Los niƱos que participen en este programa podrĆ”n fortalecer su cuerpo a travĆ©s de ejercicios como trepar por cuerdas, realizar acrobacias en telas suspendidas y mantener posturas en el aire. Estas actividades ayudarĆ”n a desarrollar su fuerza muscular, equilibrio y flexibilidad.
Por ejemplo, los niƱos podrĆ”n aprender a realizar figuras en el aire, como el "arco" o el "invertido", que requieren un gran control y fuerza en los mĆŗsculos del abdomen y los brazos. A medida que practiquen y mejoren en estas figuras, podrĆ”n notar cĆ³mo su fuerza y resistencia aumentan.
2. EstimulaciĆ³n de la creatividad:
La danza aĆ©rea tambiĆ©n es una forma de expresiĆ³n artĆstica. A travĆ©s de esta actividad, los niƱos podrĆ”n explorar su creatividad y desarrollar su propio estilo de movimiento. PodrĆ”n experimentar con diferentes posturas y secuencias de movimientos, creando asĆ coreografĆas Ćŗnicas.
Por ejemplo, los niƱos podrĆ”n crear una coreografĆa en la que combinen movimientos fluidos y elegantes con acrobacias en el aire. Esta combinaciĆ³n de fuerza y gracia les permitirĆ” expresarse de una manera Ćŗnica y personal.
3. Fomento del trabajo en equipo:
La danza aĆ©rea tambiĆ©n promueve el trabajo en equipo y la colaboraciĆ³n. Durante las clases, los niƱos aprenderĆ”n a confiar en sus compaƱeros y a trabajar juntos para lograr objetivos comunes. RealizarĆ”n ejercicios en pareja o en grupo, en los que deberĆ”n coordinar sus movimientos y apoyarse mutuamente.
Por ejemplo, los niƱos podrĆ”n realizar una secuencia de movimientos en la que se ayuden unos a otros para mantener el equilibrio en el aire. Esta colaboraciĆ³n fortalecerĆ” los lazos entre los alumnos y les enseƱarĆ” la importancia de trabajar en equipo.
La danza aĆ©rea es una actividad que ofrece numerosos beneficios para los niƱos. En la academia deportiva Peones al Ataque, durante el mes de julio de 2023, los alumnos de la clase de gimnasia tendrĆ”n la oportunidad de desarrollar sus habilidades y destrezas de fuerza a travĆ©s de juegos y ejercicios especĆficos de danza aĆ©rea. Esta actividad les permitirĆ” fortalecer su cuerpo, estimular su creatividad y fomentar el trabajo en equipo. Sin duda, la danza aĆ©rea serĆ” una experiencia enriquecedora y divertida para los niƱos.
No te pierdas las clases durante julio y agosto de gimnasia olĆmpica y recuerda que prĆ³ximamente abriremos la convocatoria para unirte al equipo de competencia.