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Diversión en las clases de Gimnasia durante el Verano


La danza aérea es una disciplina artística que combina la gracia y la fuerza física. En la academia deportiva Peones al Ataque, durante el mes de julio de 2023, se ofrecerá un programa especial de danza aérea para niños en las clases vespertinas de gimnasia.


Esta actividad permitirá a los alumnos de la clase vespertina de gimnasia desarrollar sus habilidades y destrezas de fuerza de una manera divertida y creativa. Esta actividad les permitirá desarrollar sus habilidades y destrezas de fuerza a través de juegos y ejercicios específicos de danza aérea.


1. Desarrollo de habilidades físicas:

La danza aérea requiere una gran cantidad de fuerza y resistencia física. Los niños que participen en este programa podrán fortalecer su cuerpo a través de ejercicios como trepar por cuerdas, realizar acrobacias en telas suspendidas y mantener posturas en el aire. Estas actividades ayudarán a desarrollar su fuerza muscular, equilibrio y flexibilidad.


Por ejemplo, los niños podrán aprender a realizar figuras en el aire, como el "arco" o el "invertido", que requieren un gran control y fuerza en los músculos del abdomen y los brazos. A medida que practiquen y mejoren en estas figuras, podrán notar cómo su fuerza y resistencia aumentan.



2. Estimulación de la creatividad:

La danza aérea también es una forma de expresión artística. A través de esta actividad, los niños podrán explorar su creatividad y desarrollar su propio estilo de movimiento. Podrán experimentar con diferentes posturas y secuencias de movimientos, creando así coreografías únicas.


Por ejemplo, los niños podrán crear una coreografía en la que combinen movimientos fluidos y elegantes con acrobacias en el aire. Esta combinación de fuerza y gracia les permitirá expresarse de una manera única y personal.



3. Fomento del trabajo en equipo:

La danza aérea también promueve el trabajo en equipo y la colaboración. Durante las clases, los niños aprenderán a confiar en sus compañeros y a trabajar juntos para lograr objetivos comunes. Realizarán ejercicios en pareja o en grupo, en los que deberán coordinar sus movimientos y apoyarse mutuamente.


Por ejemplo, los niños podrán realizar una secuencia de movimientos en la que se ayuden unos a otros para mantener el equilibrio en el aire. Esta colaboración fortalecerá los lazos entre los alumnos y les enseñará la importancia de trabajar en equipo.



La danza aérea es una actividad que ofrece numerosos beneficios para los niños. En la academia deportiva Peones al Ataque, durante el mes de julio de 2023, los alumnos de la clase de gimnasia tendrán la oportunidad de desarrollar sus habilidades y destrezas de fuerza a través de juegos y ejercicios específicos de danza aérea. Esta actividad les permitirá fortalecer su cuerpo, estimular su creatividad y fomentar el trabajo en equipo. Sin duda, la danza aérea será una experiencia enriquecedora y divertida para los niños.


No te pierdas las clases durante julio y agosto de gimnasia olímpica y recuerda que próximamente abriremos la convocatoria para unirte al equipo de competencia.

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